Perché fare un lavoro interiore?

Perché non farlo?

Molte persone vedono la crescita personale e il lavoro su di sé come una sorta di passatempo. Un qualcosa da fare saltuariamente, più per curiosità che per reale necessità.

La vita quotidiana, gli impegni, la famiglia, il lavoro ecc sembrano sempre essere più importanti e prioritari, rispetto ad un reale e costruttivo benessere ed equilibrio interiore. Sull’onda del “mal comune mezzo gaudio” e del “si è sempre fatto così” ci si dimentica di un piccolo grande particolare: la Vita è altro.

La Vita non è una costante rincorsa contro il tempo nel cercare di far quadrare le cose, relazioni comprese.

Soltanto che essere “multitasking”, incastrare mille impegni, caffè al volo con gli amici e palestra compresi, fa sentire vivi, performativi, “sul pezzo”.

Ma ti ripropongo la questione: possiamo definire tutto questo davvero Vita?

Come ti senti nel profondo, sotto la lista delle cose da fare o fatte, la mattina quando ti alzi o la sera quando vai a dormire?

Dove sei realmente quando incontri le persone a te care?

Dove sei quando esci di casa, sei alla guida o cammini per strada?

Quali sono le emozioni che ti attraversano o, per dirla con un termine moderno, in che “mood” sei?

Ecco, il lavoro su di sé ti da la possibilità di trovare la via per ascoltare le risposte a queste e molte altre domande in modo costruttivo. Libero da giudizi o da paure e poter entrare in uno spazio di consapevolezza che ti libera da ciò che non sei.

Più ti concedi di prendere confidenza con questo spazio, più ti rendi conto che in realtà ciò che ti spaventava o limitava erano “solo” contenuti della tua mente da cui puoi dolcemente e amorevolmente congedarti e darti la possibilità di Vivere realmente.

Non sono qui a creare illusioni o scenari idilliaci, dicendoti che grazie al lavoro su di sé la tua vita magicamente diventerà priva di problemi o incomprensioni. 

Ciò che gradualmente cambia, è il modo in cui tu vivi e attraversi le esperienze e le tue giornate. E questo, credimi, fa un’enorme differenza!

Ci sono infiniti modi di vivere andando oltre quelli preconfezionati e che già conosci ampiamente. Basta solo concederti la possibilità di prendere in considerazione ciò che hai appena letto e scegliere di seguire quel guizzo interiore che si è probabilmente appena mosso.

Incontrare ciò che normalmente cerchi di nascondere, perché non ti piace o ti spaventa, è il dono più grande che tu possa farti.

Proprio lì che si nascondono le innumerevoli sfumatura della tua naturale bellezza.

Si tratta “solo” di muovere un primo grande passo verso la tua interiorità e se lo desideri sarò lieta di accompagnarti in questo meraviglioso viaggio.

Con Amore,

Ilaria

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Ritmi lenti, per niente invasivi dove trovare spunti da portare nelle tue giornate, anteprime e promozioni, non male direi!